Die wichtigste Stunde ist die Gegenwart. Der bedeutendste Mensch ist der, der Dir gerade gegenübersteht.Und das wichtigste Werk ist die Liebe.

Meister Eckhardt

 

Yin&Yang-Yoga Workshop mit Live-Musik

Neu und zum ersten Mal!
Freitag, 20.11. 2017 um 18:30 - 20:30 Uhr, Beitrag € 35,-
(Anmeldungen ab sofort)

Nichts kann uns so berühren wie schöne Musik. Lass Dich von Rhythmen durch die flows tragen und von bezaubernden Klängen in tiefe Entspannung begleiten.

Herz, was willst du mehr?

Mit Birgit Wieczorek und Volker Kaczinski

www.volker-kaczinski.de

 

Yogaferien am Meer mit Birgit

Im Retreat-Center Yogabee, Domburg (Holland) vom 10.-13. Mai 2018
weitere Infos

Yogaferien in den Bergen mit Sabine

Im Hotel Bergblick, Tannheimer Tal (Nordtirol, Österreich) vom 15.-21. Juli.2018
weitere Infos


Start der nächsten Flow-Align Yogalehrer Ausbildung im April 2018!

Sie umfasst 300 Stunden an 18 Wochenenden plus ein Intensivwochenende.
Infoveranstaltungen: Freitag, 17.11.2017 und Freitag, 26.01.2018 jeweils um 18:30 Uhr in der Yogafabrik Wiehl.
Weitere Infos: www.yoga-lehrerausbildung-flowalign.com

 

Herbstferien
vom 30.10. - 3.11.
ist die Yogafabrik geschlossen!

 

Yin- Yoga-Termine

Freitag:      06.10.2017
Freitag:     27.10.2017
Freitag:     08.12.2017

um 18:00 -19:30 Uhr

 

im Monatsbeitrag inklusive!

für Teilnehmer mit Karte: einmal abhaken!

 

Yin Yoga

In diesem sanften Yogastil verweilen wir minutenlang in den Positionen, um ein immer tieferes Loslassen zu ermöglichen.

Die Muskeln entspannen und die Wirkung erreicht die tieferen Körperschichten, das Bindegewebe, die Faszien, die Gelenke und Knochen.

Tiefe Stille und Frieden entstehen.

Yin Yoga gilt als Ergänzung zum Yang Yoga, in dem wir unsere Muskulatur kräftigen und stärken.

Das Yin stärkt das Yang, und so wird auch unsere aktive Yogapraxis immer weicher und geschmeidiger.

„Yin Yoga und sein Fokus auf empfängliche, innere Stille richten den Übenden auf den Moment aus, so dass er Frieden und Glück direkt erfahren kann.“

                                                                                    Josh Summers