Endlich Frühling!
Ein Workshop
voller Leichtigkeit und Lächeln
mit Birgit
Samstag
12.04.2025
09:30 - 12:30 Uhr
Beitrag: 38,-
Reinigung, Kräftigung, Harmonisierung
Der Winter war lang. Es wird Zeit für Leichtigkeit und Freude.
In diesem Workshop kannst Du zunächst alles Alte abschütteln, in freien Bewegungen Körper und Raum erkunden, um dann in einer kraftvollen Vinyasa-Praxis die Kraft der Mitte zu erleben.
Anschliessend erfährst Du einiges über die Kriyas, die Reinigungsübungen aus der Hatha-Yoga-Tradition und fühlst Dich über Pranayama und Energielenkungen
wie neu geboren leicht und frei.
Für Yoginis und Yogis mit etwas Erfahrung im Üben.
Anmeldung:
015141443286
Wochenend-Retreat
Flow & Align
13. -15.06.2025
Ein Yoga-Wochenende
im Haus Karneol
mit
Birgit & Anke
www.tagungshaus-karneol.de
FLOW & ALIGN
Erlebe Yoga in seiner Vielfalt.
Beginne den Tag in Stille.
Erlebe Yoga sowohl in seiner Präzision im Halten und Verweilen der Asanas,
erspüre die Positionen detailliert in all ihren Dimensionen.
Erfahre Dich gleichermaßen im Üben von dynamischem und kreativem Vinyasa Yoga.
Spiele mit Bewegung, erfreue Dich an Deiner Kraft und Beweglichkeit.
In der ruhigen, nach innen gerichteten Abendpraxis bekommen Achtsamkeit und Atem mehr Raum, tiefe Entspannung geschieht.
Info & Anmeldung: birgit@yogafabrik-wiehl.de
Wochenend-Retreat
Yoga & Wandern
Vinyasa-Yoga vom Feinsten
18. - 20.07. 2025
www.wasserburg-rindern.de
Yoga & Wandern
An diesem Sommer -Wochenende erlebst Du Dich mit allen Sinnen in den frischen grünen Wäldern rund um die Wasserburg am Niederrhein und lässt Deinen Wurzeln Flügel wachsen.
Du übst über kraftvolles Vinyasa-Yoga sowie sanftes Yin Yoga dein Ankommen im Körper und im Da-Sein.
Spürst die Verbundenheit zur Erde über dynamische, stille und Gehmeditationen sowie eine ausgiebige Wanderung mit einer Yoga-Praxis im Grünen.
Du tauchst drinnen und draußen ganz ein in das Erspüren der Elemente und Deiner Präsenz inmitten der Natur.
Die Wasserburg in Rindern ist ein wunderschön im Grünen gelegenes Seminarhaus am Niederrhein
nahe dem hübschen Ort Kleve.
Yoga - Retreat
Flow & Align
31.08. -07.09.2025
Eine Yoga Woche
in der Sonne Spaniens
mit
Birgit & Anke
www.casaelmorisco.com
FLOW & ALIGN
Erlebe Yoga in seiner Vielfalt.
Beginne den Tag in Stille.
Erlebe Yoga sowohl in seiner Präzision im Halten und Verweilen der Asanas, erspüre die Positionen detailliert in all ihren Dimensionen.
Erfahre Dich gleichermaßen im Üben von dynamischem und kreativem Vinyasa Yoga.
Spiele mit Bewegung, erfreue Dich an Deiner Kraft und Beweglichkeit.
Einzigartig ist die Verbindung vom feinen Spüren der Asanas im Alignment-Yoga nach Iyengar und Svastha Yogatherapie, eingebettet in Pranayama und Meditation mit Vinyasa-Yoga, kreativ, fließend, spielerisch.
Bewegungen, die geschmeidig verbunden sind, mal langsam und ruhig, mal kraftvoll und herausfordernd.
In der ruhigen, nach innen gerichteten Abendpraxis bekommen Achtsamkeit und Atem mehr Raum, tiefe Entspannung geschieht.
Dabei geht es immer um ein Ankommen im Spüren, im Erleben Deiner Empfindungen im Körper und im Geist.
Flow Align
Yoga Ausbildung
300 Plus Ausbildung
startet ab Mai 2025
Es gibt freie Plätze, komme gerne dazu !
WANN IST DIESE WEITERBILDUNG ETWAS FÜR DICH?
Wenn Du mehr als 2 Jahre regelmäßig geübt hast
Wenn Du Deine Praxis vertiefen willst
Wenn Du die Präzision des Iyengar Yoga verinnerlichen möchtest
Wenn Du in die Verspieltheit des Vinyasa Flow eintauchen möchtest
Wenn Du Deine anatomischen Kenntnisse besser erspüren möchtest
Wenn Du Freude daran hast, Dich in der Yoga Philosophie weiter zu bilden
Wenn Du Deine Atemübungen (Pranayama) erweitern möchtest
Wenn Du Leichtigkeit in Deiner Meditation erlangen möchtest
Wenn Du Yogalehrer*in bist und Deine Kompetenz vertiefen und ausbauen möchtest
Für die Yoga Lehrer*innen der FlowAlign 200+ Ausbildung besteht mit der Teilnahme an der 300+ Weiterbildung die Möglichkeit, sich bei der Präventionsstelle der Krankenkassen zertifizieren zu lassen.
Sei neugierig !
Das Üben vertiefen
Du spielst schon eine Weile mit der Idee, deine Praxis zu vertiefen, dich intensiver mit der Philosophie und den Hintergründen zu beschäftigen?
Yoga noch mehr Teil deines Lebens sein zu lassen?
Einzigartig in Deutschland verbinden wir die Kreativität des Vinyasa-Flow mit der Präzision des Iyengar-Yoga zu einer 200h Yogalehrerinnen Ausbildung.
Lerne bei zwei sehr unterschiedlichen und erfahrenen Yogalehrerinnen, die die Liebe zu diesem Weg, der dann doch wieder einer ist, verbindet.
Anmeldung: birgit@yogafabrik-wiehl.de
Hier sind wir zu finden:
Wilhelm-Grümer-Weg 22
51647 Oberwiehl
Im Innenhof
Parkmöglichkeiten auf dem Schotterparkplatz an den Bahnschienen